2014-10-22 21:03 | カテゴリ:今日の幸せ
今日は体力付けるため近くのプールへ



その昔、
小学校から高校生までスイミングスクールに通ってたのです。

フランスでもちょくちょくプールに行ってました。

だから、ちょちょいのちょいだ~と思ってたのですが。。


まずは軽くビート板でばた足


次は平泳ぎ。。う!身体重いか?

クロールしてみよ~

ひ~なんですか~すごくしんどい。
25メートル泳ぐのでいっぱいいっぱい。
心臓バクバク。

背泳もやってみよ!
ダメダメ足から沈みそう


すぐにしんどくなっちゃう。



運動不足もいいとこだわ!


これはちゃんと体力つけないとダメだわ

これからプールに通います!



秘密